161 rue Professeur Phung - 34090 Montpellier
Préparateur mental à Montpellier - Corentin Gogué
Séances individuelles et collectives dans l’Hérault
Corentin Gogué, préparateur mental à Montpellier, je suis au service des particuliers et des professionnels.
Je vous propose des séances de coaching individuelles et collectives pour optimiser vos performances et votre bien-être.
Je vous aide à augmenter vos chances d'atteindre vos objectifs.
Professionnel, je maîtrise toutes les techniques d'entraînement mental liées à des facteurs psychologiques, émotionnels et motivationnels.
Coach mental, je vous assiste également pour la gestion des émotions et le développement personnel.
Je respecte une charte éthique pour que notre collaboration se passe au mieux.
Sollicitez votre préparateur mental pour optimiser vos performances améliorer votre bien-être !
La préparation mentale est "un entraînement qui consiste à développer les habiletés mentales et cognitives dans le but d'optimiser la performance des sportifs tout en favorisant le plaisir de la pratique et l'autonomie" (Fournier, 1998)
À propos de moi
Je me présente, je m'appelle Corentin Gogué
Je suis titulaire d'un Master STAPS Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive, parcours préparation Mentale et Coaching. J’ai obtenu le premier prix de la fédération française de badminton pour mon mémoire de Master et je suis accrédité par la Société Française de Psychologie du Sport.
En complément, je possède aussi les brevets fédéraux d'initiateur en haltérophilie, force athlétique et remise en forme. J’ai également suivi une formation en conduite d'entretien d'explicitation à l’université de Montpellier. Je suis ainsi pleinement qualifié pour vous accompagner dans l'amélioration de vos performances, mais également le développement de votre bien-être.
Mon métier est de vous aider à optimiser vos performances, qu'elles soient sportives ou de toute autre nature, en intervenant sur l'aspect mental de votre activité.
Dynamique et enthousiaste, je me ferai un plaisir de collaborer avec vous et de vous accompagner dans votre pratique. Selon votre choix, j’interviens à domicile, sur votre lieu d'activité ou encore à distance.
Préparation mentale avec votre coach
Elle est destinée aux :
- Sportifs (amateurs et professionnels)
- Entraîneurs et dirigeants Entreprises
- Tout individu souhaitant atteindre un objectif, préparer une échéance importante
- Artistes
- Étudiants
- Toute personne désirant améliorer son bien-être et prendre soin de sa santé mentale
La préparation mentale permet d’augmenter la confiance en soi, de gérer le stress et les émotions.
Elle aide également à améliorer la concentration, maintenir la motivation et le niveau d’activation.
Dans le milieu professionnel, cette méthode sert à renforcer la cohésion d’équipe, améliorer la communication et développer son leadership.
Comment fonctionne la préparation mentale ?
Relaxation
L'éthique
La confiance
Le non-jugement
Zone d’intervention
Je me déplace dans un rayon de 50 km autour de Montpellier et au-delà.
Je peux également travailler à distance.
- Grabels
- Castelnau-le-Lez
- Montferrier-sur-Lez
- Saint-Gély-du-Fesc
- Saint-Clément-de-Rivière
- Juvignac, Saint-Jean-de-Védas
- Le Crès
- Baillargues
- Vendargues
- Ganges
- Saint-Mathieu-de-Tréviers
- Lattes
N’hésitez pas à me contacter pour plus de détails sur mes prestations en coaching mental.